腰痛が酷くなったときのこと
リンパマッサージスクールに通っているのですが、もともと姿勢が悪く猫背ぎみ、腰痛も少しありました。 それでも動け […]
続きを読む 腰痛が酷くなったときのこと私が実践している腰痛対策
私は長年、腰痛の持病があります。 そのため、症状が酷くならないように気を付けています。 数カ月前から行っている […]
続きを読む 私が実践している腰痛対策その腰痛、治すための対策をしていますか？
腰痛には、人それぞれ、痛みの具合や、痛む時期、腰痛で悩んでいる 年数など、違いがあります。 腰痛は、持病だと思 […]
続きを読む その腰痛、治すための対策をしていますか？腰痛予防のための荷物の持ち方
重たいものを持ち上げて腰痛になってしまったことがあります。そのときは、歩くと痛いし、掃除をしていても痛いし、日 […]
続きを読む 腰痛予防のための荷物の持ち方体内デトックスで腰痛が消えたことが
慢性的な腰痛の場合だと原因不明ということも多いと、腰痛で整骨院に行ったときに医師から言われたことがあります。特 […]
続きを読む 体内デトックスで腰痛が消えたことが腰痛が整体で改善しました
腰痛がひどく病院に行っても湿布を出されるだけで改善しませんでした。 そこで、骨盤矯正を行っている整体に行っても […]
続きを読む 腰痛が整体で改善しました猫背で腰痛が頻繁に起きて悩みました！
私の仕事はパソコンを使う作業が多く、いつの間にか猫背になってしまうこともありました。猫背は椅子にきちんと腰をか […]
続きを読む 猫背で腰痛が頻繁に起きて悩みました！腰を鍛えるためにジムを始めた
最近では、年の関係か腰が痛くなってきました。以前も時々そんなことがありましたが、最近は特にひどくなっているので […]
続きを読む 腰を鍛えるためにジムを始めた