猫背で腰痛がひどく整体治療をした話

私は学生時代から猫背で、年齢を重ねるごとに腰痛も悪化し始めていました。

だんだん湿布やストレッチでは誤魔化せなくなり、近くにできた整体に通う事にしました。整体といえば少しだけ揉んだりして後は温めたり機械を当てたりするものだと思っていたのですが、そこは指圧のようなこともしたり、立って姿勢から矯正してくださる感じの整体でした。

私は立った時の姿勢が悪いとの事で、体の重心や手の位置までレクチャーから入りました。

腕の可動域や、肩甲骨の硬さ、前屈や反りなど現状を把握するところから入りました。施術はベットでうつ伏せから始まりました。肩甲骨の硬さに驚かれつつ、肩のコリが球体のコブになっていると言われて大変驚きました。

骨盤の開きやズレを直してもらい、足の長さをあわせ・・それで大体1時間が経過しました。

「では立ってみましょう」

と言われて鏡の前に立つと、猫背が改善して巻き肩が治っていました。身体も軽くなり、正直1回の施術で改善すると思っていなかったので、びっくりしました。

「でもね、今なおってても今までと同じような姿勢をしてたら、すぐに元の戻るから」と言われ定期的に通う事にしました。整体はすごいです。私にとって、自分が気持ちよく生活していく為に欠かせないものになっています。